Панічна атака

ЛІЗ БУРБО

Панічна Атака — це психосоматичний стан. Саме стан, а не хвороба! Причини розладів можуть бути різні: від негайних стресів до нагромадженого незадоволення від зусиль, що стримують неприємні емоції довгий час через розлучення, втрату близької людини, зміну роботи, тривалу психологічну напругу..тощо.

ЕМОЦІЙНЕ БЛОКУВАННЯ

Панічні атаки, як правило, приховують велику кількість внутрішніх несвідомих вигод (від отримання уваги до можливості нічого не робити), а "коренем" проблеми в основному є залежні стосунки з одним із батьків, як правило, із тривожною матір'ю.

⠀

Крім цього, дитина в дитинстві зіткнулася зі смертю чи хворобою близької людини, і якщо не змогла правильно пережити це, то відбулася фіксація на страху смерті чи хвороби. Якщо в роду були психічні розлади, то може бути страх зійти з розуму.

Але цей стан вказує тобі лишень на те, що світ насправді безпечний і небезпека минула. Ти намарно тривожишся, тобі лише варто це усвідомити.

МЕНТАЛЬНЕ БЛОКУВАННЯ

Тобі потрібно розібратися у собі та опрацювати «вигоди» та причини страхів, паніки та тривоги. Ти маєш зрозуміти, що за цим стоїть..  Займися поверненням спокою, почуттям захищеності та довіри до світу, опрацювання стосунків з матір'ю.

ЛУЇЗА ХЕЙ

ПРИЧИНИ ХВОРОБИ

Страх. Страх смерті. Втрата близьких людей. Погані відносини з батьками.

Постійна психологічна напруга. Зацикленість на минулому.

МОЖЛИВЕ РІШЕННЯ,ЩО СПРИЯЄ ЗЦІЛЕННЮ

Я живу тут і зараз. Минуле було лише мені на благо. Я пробачаю себе та рідних за минулі вчинки та слова. Я сповнена довіри до світу та життя. Я щаслива та психічно здорова людина. Я люблю себе та приймаю. Моє серце наповнене любовʼю та вірою у щасливе майбутнє.

‍